Krupa poleca czekoladę

Niecodzienną radę na utrzymanie idealnej figurę dała w jednym z wywiadów gwiazda „Top model” – Joanna Krupa.

Blondwłosa piękność twierdzi, że w utrzymaniu smukłej sylwetki nie przeszkodzi jedzona od  czasu do czasu… czekolada. – Nie róbcie sobie z tego powodu wyrzutów, każdemu się zdarza – radzi paniom, zaznaczając, żeby oczywiście nie przesadzać z częstotliwością jej spożywania. Oprócz tego zaleca  posiłki co 3 godziny, oraz ćwiczenia – najlepiej ulubiony sport. – Przy tym nie zapominajcie jeść węglowodanów. Zjedzcie sobie musli rano, w ciągu dnia ryż, nie przytyjecie od niego, za to będziecie mieć siłę i nie będziecie czuły głodu – radzi.

anja

Skomentuj

Copyright © Super Nowości 2010-2016 Wszystkie prawa zastrzeżone.