Utrzymywanie temperatury w sypialni na poziomie 24 st. C przez całą noc może korzystnie wpływać na zdrowie osób starszych – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Griffitha, na które powołuje się Medonet. Właściwe warunki termiczne podczas snu mają istotne znaczenie dla regeneracji organizmu, zwłaszcza u osób po 65. roku życia.