Jod to pierwiastek niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera kondycję włosów, pracę układu nerwowego oraz odporność. Coraz więcej badań potwierdza także jego rolę we wspomaganiu terapii takich schorzeń jak choroby górnych dróg oddechowych, reumatyzm, osteoporoza czy problemy dermatologiczne.