11 listopada punktualnie o godz. 11.11 z rzeszowskiego Rynku wystartuje 13. PKO Bieg Niepodległości. O zwycięstwo i życiowe rekordy będzie walczyć ponad 3 tys. uczestników. Ścigać się będą w białych i czerwonych koszulkach. Dzięki temu utworzą żywą flagę.
To najbardziej lubiany bieg w stolicy Podkarpacia. Partnerem głównym i inicjatorem imprezy jest Miasto Rzeszów.
– To wydarzenie, które ma charakter nie tylko sportowy, ale i społeczny, patriotyczny. Bo bieganie to nie tylko sport, silne nike huarache 2004 black mustang gt manual South Beach CZ0328 - 400 2021 Release Date Info - nike huarache 2004 black mustang gt manual , IetpShops ciało, silna głowa, endorfiny, ale i budowa wspólnoty, pokonywanie własnych granic. Zależy nam, żebyśmy te zdrowe nawyki pokazywali na zewnątrz. A jeżeli do tego jeszcze dołożymy wspaniałe Święto Odzyskania Niepodległości, to łączymy wokół tej idei wszystkich mieszkańców – podkreślił Marcin Deręgowski, wiceprezydent Rzeszowa podczas konferencji w Ratuszu, która odbyła się w piątek.
Jak dodał, oprócz biegu w Rzeszowie 11 listopada będą się również odbywały uroczystości patriotyczne na placu Wolności czy inne imprezy, takie jak śpiewanie pieśni patriotycznych, festiwale piosenki patriotycznej czy też wieczornice.
Niektóre ulice będą wyłączone z ruchu od godz. 10
Bieg główny zostanie rozegrany na dystansie 10 km. Start i meta na rzeszowskim Rynku. Trasa jest atestowana i taka sama jak w ubiegłym roku.
Będzie przebiegać przez ulice Kościuszki, plac Farny, ul. Sokoła, ul. Jana III Sobieskiego, Grunwaldzką pod okrągłą kładką al. Piłsudskiego, al. Cieplińskiego, Zygmuntowską, później ul. Jagiellońską do ul. 3 Maja, al. Lubomirskich do Mostu Zamkowego, Kopisto do al. Rejtana – tu długa prosta aż do al. Powstańców Warszawy, następnie z powrotem Rejtana aż do ul. Pigonia, tam zawrotka i biegacze wracają zbiegając z Mostu Zamkowego do ulicy Szopena, następnie ulicą Lubomirskich później fragment trasy pokrywa się z pierwszym etapem.
Trasa będzie zamknięta godzinę przed biegiem. Utrudnienia w ruchu będą na ulicy Piłsudskiego i na alei Cieplińskiego. Całkowicie zamknięty będzie Most Zamkowy, ulica Kopisto i al. Rejtana od Powstańców Warszawy do ul. Pigonia.
Sponsorem tytularnym biegu jest PKO Bank Polski.
– Kontynuujemy wsparcie biegu już po raz 11. W ramach naszych działań marketingowych bardzo mocno teraz się koncentrujemy na zdrowym trybie życia, na zdrowym żywieniu. Jak co roku biegowi towarzyszą działania charytatywne. W tym roku będzie to akcja „Biegnę dla zdrowej głowy” – zdradził Witold Kołcz, dyrektor do spraw sprzedaży w regionalnym oddziale detalicznym Banku PKO BP w Lublinie.
Za organizacją stoi: Rzeszowski Klub Biegacza „Rzeszów Biega”.
– Ta impreza rozrosła się niesamowicie. W roku ubiegłym mieliśmy przyrost pół tysiąca ludzi i w tym roku jest podobnie. W tym roku mamy wiec już 3200 zawodników na liście startowej.
W tym prawie 1600 biegaczy pochodzi z Rzeszowa, ale mamy też zawodników z 10 krajów. Między innymi są to Kenijczycy, Ukraińcy, Czesi, Niemcy, Amerykanie, Hiszpanie air jordan 4 military blue 2024. Bijemy nie tylko rekord frekwencji, ale i rekord, jeśli chodzi o liczbę startujących zawodników z obcych krajów – poinformował Mirosław Wierzbicki, przewodniczący Społecznej Rady Sportu przy Prezydencie Rzeszowa, „Rzeszów Biega”, współorganizator biegu.
Jeszcze będzie można się zapisać
BIURO ZAWODÓW znajdować się będzie na hali Podpromie (ul. Podpromie 10). Godziny pracy biura: – poniedziałek 10.11.25 r. w godz. 15.00 – 18.00, – wtorek 11.11.25 r. od godz. 7.30 – 10.30. Odbiór pakietów startowych tylko w biurze zawodów za okazaniem dokumentu tożsamości (najlepiej w poniedziałek). Jeszcze są dodatkowe pakiety przygotowane (też najlepiej je odebrać w pon.).
Rozgrzewkę przeprowadzi lekkoatletka i dwukrotna olimpijka, Matylda Kowal. Przed startem zostanie odśpiewany Hymn Polski.
Ze względu na tak dużą liczbę zawodników start Biegu Niepodległości będzie się odbywał w strefach z czasami: 30 min, 40 min, 45 min, 50 min, 60 min. Pierwsza grupa wystartuje o równej 11.11 a po półminutowej przerwie kolejna.
Za ostatni zawodnikiem pobiegnie flaga – 35-metrowa, którą będzie niosło 40 osób -przebiegną z nią całą trasę biegu.
Uroczystość dekoracji zwycięzców rozpocznie się tuż po zakończeniu biegu przez ostatniego zawodnika (około godz. 12.35), a następnie nastąpi losowanie nagród spośród wszystkich biegaczy.
Gościem specjalnym imprezy będzie Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie.
Pobiegną dla zdrowej głowy
Uczestnicy 13. PKO Biegu Niepodległości w Rzeszowie mogą włączyć się do charytatywnej akcji biegowej „Biegnę dla zdrowej głowy” i pomóc Fundacji na Rzecz Psychoprofilaktyki Społecznej PRO-FIL z Rzeszowa.
Wybiegane środki przeznaczone zostaną dla Centrum Pomocy Dzieciom w Rzeszowie na dofinansowanie m.in. konsultacji psychologicznych dzieci i młodzieży oraz zakup pomocy dydaktycznych i terapeutycznych.
Aby wziąć udział w akcji charytatywnej, wystarczy przypiąć sobie do koszulki specjalnie przygotowaną kartkę (dostępne w biurze zawodów) i dobiec z nią do mety. Dzięki zaangażowaniu biegaczy Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże darowiznę na wsparcie działalności tej organizacji.
Organizatorzy zapraszają oczywiście do kibicowania. Będą rozdawane specjalne gadżety. To wydarzenie, które od 13 lat łączy w naszym mieście sportową pasję, radość świętowania i pamięć o historii.
