REKLAMA

Super Nowości - Wolne Media! Wiadomości z całego Podkarpacia. Rzeszów, Przemyśl, Krosno, Tarnobrzeg, Mielec, Stalowa Wola, Nisko, Dębica, Jarosław, Sanok, Bieszczady.

czw. 23 lipca 2026
@2008 - 2023 -  supernowosci24.pl Gravamen Media Super Nowości Wszelkie prawa zastrzeżone. All Right Reserved. Polityka prywatności Regulamin

Czy warto rozważyć przejście na emeryturę w lipcu?

Anna Moraniec

Każdy potencjalny emeryt, który planuje przejście na świadczenie w najbliższym czasie zastanawia się nad wyborem miesiąca, który będzie dla niego najkorzystniejszy. Nie ma złotego środka, bo każdy z nas ma …

Jesteś świadkiem wypadku

lub innego zdarzenia?

Powiadom nas. Wyślij materiały na adres:

alarm@supernowosci24.pl

lub przez Facebooka:

SuperNowosci24

Brawurowa ucieczka na cudzych tablicach. 19-letniemu motocykliście grozi do 5 lat więzienia

Redakcja

Nowy standard opieki kardiologicznej w Przemyślu. Oddział w Szpitalu Wojewódzkim po wielkiej modernizacji

Redakcja

Robot da Vinci i ultrarzadki przypadek. Sukces urologów z Rzeszowa

Anna Moraniec

Najlepsze smaki Podkarpacia poszukiwane. Trwa nabór do konkursu „Najlepszy Smak Regionu 2026”

Redakcja

Już w ten weekend w Rzeszowie 9. Festiwal Teatralny BUDA JARMARCZNA 2026

Redakcja

Wypadanie włosów z powodu niedoborów – Trycholog radzi

Redakcja

Aktualności

Czy warto rozważyć przejście na emeryturę w lipcu?
Ruszają kwalifikacje do ORLEN Beach Volley Tour Rzeszów 2026. Emocje już od samego początku
Robot da Vinci i ultrarzadki przypadek. Sukces urologów z Rzeszowa
Najlepsze smaki Podkarpacia poszukiwane. Trwa nabór do konkursu „Najlepszy Smak Regionu 2026”
Już w ten weekend w Rzeszowie 9. Festiwal Teatralny BUDA JARMARCZNA 2026
Sensacja w Makau (wideo)
Kawa i herbata – sprzymierzeńcy w walce z rakiem? Naukowcy nie mają wątpliwości 
Brawurowa ucieczka na cudzych tablicach. 19-letniemu motocykliście grozi do 5 lat więzienia

Z życia samorządów

Ogłoszenia, komunikaty podkarpackich samorządów z ostatnich dwóch tygodni

Czy warto rozważyć przejście na emeryturę w lipcu?

Anna Moraniec
Wypadanie włosów z powodu niedoborów – Trycholog radzi
Redakcja
Robot da Vinci i ultrarzadki przypadek. Sukces urologów z Rzeszowa
Anna Moraniec
Najlepsze smaki Podkarpacia poszukiwane. Trwa nabór do konkursu „Najlepszy Smak Regionu 2026”
Redakcja
Już w ten weekend w Rzeszowie 9. Festiwal Teatralny BUDA JARMARCZNA 2026
Redakcja
Kawa i herbata – sprzymierzeńcy w walce z rakiem? Naukowcy nie mają wątpliwości 
Redakcja

Aktualności

Czy warto rozważyć przejście na emeryturę w lipcu?
Ruszają kwalifikacje do ORLEN Beach Volley Tour Rzeszów 2026. Emocje już od samego początku
Robot da Vinci i ultrarzadki przypadek. Sukces urologów z Rzeszowa
Najlepsze smaki Podkarpacia poszukiwane. Trwa nabór do konkursu „Najlepszy Smak Regionu 2026”
Już w ten weekend w Rzeszowie 9. Festiwal Teatralny BUDA JARMARCZNA 2026
Sensacja w Makau (wideo)
Kawa i herbata – sprzymierzeńcy w walce z rakiem? Naukowcy nie mają wątpliwości 

Wiadomości z Podkarpacia

XXII Carpathia Festival 2026 już w ten weekend w Rzeszowie (PROGRAM)

Redakcja

W niedzielę „Świet(l)ne Miasto Krosno”! (PROGRAM)

Redakcja

Cieszanów Rock Festiwal 2026! Kultowy festiwal już w połowie sierpnia

Redakcja
Wiadomości

Polonijne święto w Rzeszowie! (GALERIA)

Wiadomości

Brzezóvka kusi nowościami! Ruszyła Strefa Wodna i 6 nowych atrakcji dla całej rodziny

Wiadomości

Przed nami VII edycja Podkarpackiego Szlaku Filmowego. 7-9 sierpnia spotkajmy się w Łańcucie!

Wiadomości

Piknik Amerykański! Już 25 lipca na rzeszowskich Bulwarach

Wiadomości

Kino Letnie w Kinie Zorza. W każdy weekend aż do połowy września!

Wiadomości

„Dzień świra”, „Poszukiwany, poszukiwana” i „Wyjście awaryjne” – „50 na 51 FPFF: Wakacje z komedią polską” w kinie Zorza

Wiadomości

Przeszczep w Turcji to dopiero początek. Jak mądrze zadbać o „nowe” włosy w domu i gabinecie?

Wiadomości

Lato z Estradą Rzeszowską. Sprawdź program i wybierz coś dla siebie!

Załaduj więcej

Ruszają kwalifikacje do ORLEN Beach Volley Tour Rzeszów 2026. Emocje już od samego początku

Rafał Myśliwiec

Sensacja w Makau (wideo)

Rafał Myśliwiec

Nie będzie już PlusLigi. TAURON rozszerza współpracę z Polską Ligą Siatkówki

Rafał Myśliwiec

Widzisz gorący temat?

Daj znać! zanim ochłoniesz

alarm@supernowosci24.pl

Opinie

Do góry dnem
Jan Miszczak: Powrót do ORMO?
Jan Miszczak
Do góry dnem
Jan Miszczak: Sensacja goni sensację
Jan Miszczak
Do góry dnem
Jan Miszczak: Upały głowy plądrowały
Jan Miszczak
AktualnościDo góry dnem
Jan Miszczak: O sporcie niesportowo
Jan Miszczak
AktualnościDo góry dnem
Jan Miszczak: Uroki urodzin
Jan Miszczak
AktualnościOpinie
Pracowity jak przysłowiowa pszczółka
Anna Moraniec

Ogłoszenia, komunikaty podkarpackich samorządów z ostatnich dwóch tygodni

Artykuły partnerów

Najczęstsze przyczyny przegrzewania się sprężarek śrubowych i jak im zapobiegać latem?

Artykuł partnerski
Brzezóvka kusi nowościami! Ruszyła Strefa Wodna i 6 nowych atrakcji dla całej rodziny
Redakcja
Przeszczep w Turcji to dopiero początek. Jak mądrze zadbać o „nowe” włosy w domu i gabinecie?
Redakcja
Mikropigmentacja skóry głowy – przełom w maskowaniu łysienia!
Aneta Jamroży

Stoły warsztatowe spawalnicze: Dlaczego system otworów montażowych (D16/D28) to rewolucja w pozycjonowaniu detali?

Artykuł partnerski
Jak dobrać płytki parapetowe – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Artykuł partnerski
Szansa na zmianę. Rola edukacji na Podkarpaciu
Artykuł partnerski
Szkoda życia, żeby nie spróbować czegoś nowego.
Artykuł partnerski

Magazyn

Żar leje się z nieba! Sprawdzone sposoby na przetrwanie upałów

Redakcja

Jakie jest oblicze współczesnego ojcostwa?

Redakcja
Od kwalifikantki do globalnej gwiazdy. Maja Chwalińska rozbiła bank medialny po turnieju w Paryżu!
Maja Chwalińska – „Księżniczka Paryża”. Głośno mówiła o swoich problemach ze zdrowiem 

Weszła ustawa kaskowa. Gdyby Olek miał kask, nie byłoby tragedii 

Redakcja
„Ewolucja polskiego dzieciństwa”. Co mówią wyniki najnowszych badania?
Czerwone Ateny czyli Olympiakos Pireus wygrywa Final Four Euroligi (zdjęcia)

Biznes - praca - inwestycje

Czy warto rozważyć przejście na emeryturę w lipcu?

Anna Moraniec
Robot da Vinci i ultrarzadki przypadek. Sukces urologów z Rzeszowa
1781 opinii i wniosków w sprawie nowego przebiegu drogi krajowej nr 9
Nowe boisko piłkarskie dla Rzeszowian

Jest spółka Aquapark Rzeszów! Znamy nazwisko prezesa i skład rady nadzorczej

Redakcja
Nowy asfalt na osiedlach Grota-Roweckiego i Piastów. Prace już trwają!
Utrudnienia na DW 878 w kierunku Jasionki. Trwa montaż ekranów akustycznych na wylotówce z Rzeszowa
Najlepsza praca licencjacka, magisterska lub doktorska o ubezpieczeniach społecznych. Konkurs ZUS-u z nagrodami finansowymi!

Z życia Kościoła

AktualnościStrefa wiaryTemat Dnia

„Modliłem się o kryzys”. Duchowny o konieczności zmian w polskim Kościele 

AktualnościStrefa wiaryTemat Dnia

Polacy ocenili pontyfikat papieża Leona XIV. Wynik może zaskoczyć 

AktualnościKulturaMagazynOkiem kinomanaStrefa wiaryTemat Dnia

„Pasja” według Gibsona. Co działo się na planie wstrząsającego filmu o Męce Pańskiej?

AktualnościMagazynStrefa wiaryTemat DniaTurystyka

W beskidzkim raju Karola Wojtyły… To już 21 lat od śmierci św. Jana Pawła II

Nekrologi

Zdrowie

Robot da Vinci i ultrarzadki przypadek. Sukces urologów z Rzeszowa

Anna Moraniec

Nowy standard opieki kardiologicznej w Przemyślu. Oddział w Szpitalu Wojewódzkim po wielkiej modernizacji

Tak się choruje w lipcu. Eliza: Zasnęłam przy otwartym oknie. Następne dni były jak tortury 

UE od 20 lipca ogranicza BPA w opakowaniach. Toksykolog: Najlepiej korzystać ze szkła 
Stres coraz częściej prowadzi do udaru. Neurolog ostrzega: „Idziemy ku katastrofie” 
Strefa zdrowia dla mieszkańców Dębicy. Już w sobotę, 25 lipca
22 lipca – Światowy Dzień Mózgu. Coraz więcej chorób neurologicznych możemy wykrywać wcześniej i leczyć skuteczniej

Kultura

Najlepsze smaki Podkarpacia poszukiwane. Trwa nabór do konkursu „Najlepszy Smak Regionu 2026”

Redakcja

Już w ten weekend w Rzeszowie 9. Festiwal Teatralny BUDA JARMARCZNA 2026

Moc filmowych nowości w kinach Helios. Sprawdź najnowszy repertuar (24-30.07.2026)

Wakacje w kinie Zorza. Sprawdź najbliższe premiery oraz repertuar (24-30.07.2026)
XXII Carpathia Festival 2026 już w ten weekend w Rzeszowie (PROGRAM)
W niedzielę „Świet(l)ne Miasto Krosno”! (PROGRAM)
Cieszanów Rock Festiwal 2026! Kultowy festiwal już w połowie sierpnia

Turystyka

Uraz, zaginieni i… sen na środku drogi! Za nami 3 tygodnie wakacji. Jak minęły bieszczadzkim ratownikom?

Redakcja

Wakacje bez dokumentów. Co robić, gdy je zgubisz?

Szwedzi coraz częściej wybierają polskie wybrzeże. „To polska Riwiera”

Pociąg „Nieśpieszny” w połowie sierpnia przejedzie przez Podkarpacie! Ruszyła sprzedaż biletów
Remont drogi ekspresowej R4 w Svidniku. Zmiany dla kierowców podróżujących przez Barwinek
Pułapka na urlopowiczów: Nie daj się nabrać na „fałszywą rezerwację”
Bieszczady, Pogórze Karpackie i Roztocze na rowerze! Zobacz najciekawsze propozycje

Medyczne spotkania - porady zdrowotne

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Kawa i herbata – sprzymierzeńcy w walce z rakiem? Naukowcy nie mają wątpliwości 

AktualnościTemat DniaZdrowie

Do tych specjalistów zapiszesz się już inaczej. 1 sierpnia wchodzą nowe zasady

AktualnościTemat DniaZdrowie

Rehabilitacja po nowemu. Ministerstwo Zdrowia ogłasza ważne zmiany

AktualnościTemat Dnia

TO SIĘ CZYTA: Fontanny miejskie i kurtyny wodne latem. Czy są bezpieczne dla dzieci?

Najchętniej czytane

Siatkówka

Stephane Antiga: czeka nas bardzo trudne zadanie

AktualnościSiatkówkaSportTemat Dnia

Decydujące starcie na Podpromiu, a stawką finał TAURON Ligi

Aktualności

W ten weekend (19-21.06) w Rzeszowie będzie się działo!

AktualnościCo, gdzie, kiedy?ImprezyKulturaRzeszówTemat Dnia

Trwa XX Światowy Festiwal Polonijnych Zespołów Folklorystycznych w Rzeszowie! (PROGRAM)

AktualnościSiatkówkaSport

Michał Potera, siatkarz Asseco Resovii: I runda w naszym wykonaniu była rozczarowująca

MagazynPrzemyślTurystyka

Podziemna Trasa Turystyczna w Przemyślu już działa. Wejdź do podziemi!

AktualnościTemat Dnia

TO SIĘ CZYTA: Wojsko płaci nawet 7000 zł za „Wakacje z WOT 2026”! Kto i jak może się zgłosić?

TurystykaWiadomości

Lazurowe Wybrzeże w Czarnej Sędziszowskiej. Otwiera się kolejne kąpielisko

AktualnościCo, gdzie, kiedy?ImprezyKulturaRzeszówTemat Dnia

Piknik Amerykański! Już 25 lipca na rzeszowskich Bulwarach

Aktualności

XX Światowy Festiwal Polonijnych Zespołów Folklorystycznych już w ten weekend w Rzeszowie i nie tylko! (PROGRAM)

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Chcesz przestać jeść słodycze? Oliwki mogą w tym pomóc!

AktualnościTemat Dnia

Lato 2026 będzie rekordowo gorące? Jest najnowsza prognoza sezonowa 

AktualnościCo, gdzie, kiedy?ImprezyPiłka nożnaRzeszówTemat Dnia

Diamonds Rzeszów CUP 2026 już w ten weekend przy Hetmańskiej!

Aktualności

Bar Przy Torze w Rzeszowie. Codziennie coś pysznego!

AktualnościSiatkówkaSport

Fabian Drzyzga wraca na Podpromie. Będzie też Earvin Ngapeth

Rzeszów

Budują wieżowiec na ul. Langiewicza. Korki będą jeszcze większe

Załaduj więcej
Załaduj więcej