REKLAMA

Super Nowości - Wolne Media! Wiadomości z całego Podkarpacia. Rzeszów, Przemyśl, Krosno, Tarnobrzeg, Mielec, Stalowa Wola, Nisko, Dębica, Jarosław, Sanok, Bieszczady.

pon. 22 czerwca 2026
@2008 - 2023 -  supernowosci24.pl Gravamen Media Super Nowości Wszelkie prawa zastrzeżone. All Right Reserved. Polityka prywatności Regulamin
Tag:

porady zdrowotne

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Jak rozpoznać nadmiar magnezu? Tych objawów nie warto ignorować 

Redakcja

Pierwsze symptomy zbyt wysokiego poziomu magnezu w organizmie bywają mylące i często są lekceważone jako zwykłe dolegliwości żołądkowe. Szczególnie osoby z osłabioną funkcją nerek są narażone na szybkie pogorszenie stanu …

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Jak rozpoznać nadmiar magnezu? Tych objawów nie warto ignorować 

Redakcja

Pierwsze symptomy zbyt wysokiego poziomu magnezu w organizmie bywają mylące i często są lekceważone jako zwykłe dolegliwości żołądkowe. Szczególnie osoby z osłabioną funkcją nerek są narażone na szybkie pogorszenie stanu …

AktualnościTemat Dnia

Dziś Światowy Dzień Krwiodawcy. W Polsce co minutę ktoś potrzebuj krwi!

Redakcja

W niedzielę, 14 czerwca, obchodzimy Światowy Dzień Krwiodawcy. Ta data jest szczególnie ważna – tuż przed wakacjami, gdy banki krwi …

AktualnościRzeszówTemat Dnia

Spacer japoński to prosty sposób na zdrowotną rewolucję 

Redakcja

Spacer japoński, znany również jako interwałowy trening marszowy, zyskuje coraz większą popularność jako skuteczna metoda poprawy zdrowia. Polega na naprzemiennym …

AktualnościTemat Dnia

Kleszcze najczęściej wybierają te dwa miejsce na ciele. Ekspert: Są wybredne!

Redakcja

Kiedy wybieramy się na spacer do lasu, parku czy na łąkę, powinniśmy mieć świadomość, że w tych miejscach łatwo o …

AktualnościPoradnikTemat Dnia

Uwielbiamy te owoce, ale nikt ich nie mrozi. To genialny sposób na zdrowy deser 

Redakcja

Zamrożenie banana to szybki sposób na przemianę zwykłego owocu w zdrowy, kremowy deser. Proces ten nie tylko zmienia konsystencję i …

Załaduj więcej

TEMAT DNIA

Aktualności

Ten trick przynosi ulgę w upalne noce. Rano budzisz się wypoczęta!

Sześć tysięcy metrów prawdy. We wtorek spotkanie z podróżnikiem, Markiem Krauzem
Książka w plenerze ­­­- cykl wydarzeń dla dzieci. Kolejne już 29 i 30 czerwca
Kryzys w relacjach Warszawy i Kijowa. Ekspertka: Komunikacja rządu leży 

Najnowsze wpisy

„Zaproszenie”. 26 czerwca kino Zorza zaprasza na Babski Wieczór
Stal Rzeszów traci swojego lidera. Sebastien Thill wraca do Luksemburga
Bar Przy Torze w Rzeszowie. Codziennie coś pysznego!
Koszykarze Legii obronili tytuł mistrzów Polski
Miasto Szkła Krosno pożegnało Jairusa Hamiltona