Podkarpacki NFZ stawia na profilaktykę i zdrowie pacjentów. Chce obalać mity, wyjaśniać wątpliwości i pokazywać sprawdzone rozwiązania, które naprawdę pomagają. Regularnie przypomina, jak ważna jest profilaktyka i wczesne wykrywanie chorób – to one często decydują o zdrowiu i długim życiu. W ramach cyklu „Dziś jest dzień…” przygląda się wybranym tematom związanym ze zdrowiem mieszkańców Podkarpacia. 15 października to Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi.
Rak piersi stanowi poważne wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia także na Podkarpaciu i jak się okazuje nie dotyczy wyłącznie kobiet! W okresie od 2021 roku w podkarpackich placówkach medycznych leczyło się z powodu tylko tego typu nowotworu 15 072 kobiet oraz 175 mężczyzn. Kolejne liczby są również niepokojące. Spośród tych pacjentów, 8 045 kobiet wymagało pobytu w szpitalu, podobnie jak 57 mężczyzn.
Okiem Pacjentki
– Trzy lata temu usłyszałam diagnozę, której nikt nie chciałby usłyszeć – mówi Agnieszka Gorczyca. Badanie USG wykazało trzy zmiany – jeden guz w piersi i dwa przerzuty w węzłach chłonnych pod pachą. To był moment, w którym świat się zatrzymał. Pojawił się strach, bezradność, pytania o przyszłość i o najbliższych. Myślałam o synu, o tym jak bardzo chcę być z nim w kolejnych ważnych momentach jego życia.
Po pierwszym szoku przyszedł czas na działanie. Rozpoczęłam leczenie – kolejne skierowania, badania diagnostyczne, wizyty u specjalistów. Przeszłam 9 miesięcy chemioterapii, mastektomię z rekonstrukcją, następnie 4 tygodnie radioterapii i kolejne miesiące leczenia. Dziś mogę powiedzieć: warto było walczyć.
Z perspektywy czasu wiem, jak ważna jest profilaktyka. Lekarze zalecają wykonywanie USG piersi raz w roku, ale ja zachęcam, by robić je co pół roku. Wczesne wykrycie zmian może uratować życie. Wiele z nich okazuje się niegroźnych, ale regularna kontrola pozwala reagować na czas.
Rak piersi to trudne doświadczenie – dotyka nie tylko osoby chorej, ale i całą rodzinę. Jednak nowoczesne leczenie, wsparcie bliskich i wiara w siebie sprawiają, że można wrócić do zdrowia i normalnego życia.
Dziś jestem po drugiej stronie choroby. Mam jedno naturalne i jedno zrekonstruowane piękno – i ogromną wdzięczność za życie. Moje motto? Głowa do góry i do przodu! Badajmy się, słuchajmy swojego ciała i nie odkładajmy profilaktyki na później – bo to właśnie regularne badania ratują życie.
Okiem Eksperta
– Naszą siłą jest nasze zdrowie i dlatego też powinnością i obowiązkiem każdej kobiety jest dbałość o własne zdrowie – mówi Halina Lubera, prezes Stowarzyszenia „Rzeszowski Klub Amazonka”. Dbałość o własne zdrowie to nie tylko zdrowy tryb życia, zdrowa dieta i aktywność fizyczna – to jest profilaktyka pierwotna, czyli jak żyć, aby przeciwdziałać zachorowaniu. Ważna jest również profilaktyka wtórna, czyli przestrzeganie terminów badań kontrolnych, zlecanych przez lekarzy, systematyczne wizyty u ginekologa czy wykonywanie badań cytologicznych.
Trzy ważne kroki dla każdej kobiety
Samobadanie piersi – to jest nasza najważniejsza praca w profilaktyce raka piersi. To badanie, które każda z nas może wykonać sama. Dlatego nasza rola w profilaktyce jest ogromna, to pierwszy krok do bardzo szybkiego wykrycia raka piersi. Twoje życie naprawdę może zależeć od tego, czy znajdziesz dosłownie kilka minut w miesiącu na samobadanie. To czynność, która nie wymaga żadnego sprzętu, aparatów – tylko nasze dłonie i palce, oraz ten cenny, poświęcony dla samej siebie czas. Nasze zdrowie jest dosłownie w naszych rękach.
USG piersi – wskazaniem do niego może być wykryta nieprawidłowość podczas samobadania piersi. USG jest całkowicie bezpieczną, bezbolesną i nieinwazyjną metodą. Można ją stosować również u kobiet karmiących i ciężarnych. Badanie nie wymaga specjalnego przygotowania, najlepiej je wykonać w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego. Jest zalecane dla kobiet w przedziale wiekowym: 20–40 lat.
Mammografia, którą po raz pierwszy powinno się wykonać po 40 roku życia. To rentgenowskie badaniem Adidas Adidas Sports Resort Club Sweater , Украина #174050986 , Футболные шорты adidas real madrid🔥 — цена 350 грн в каталоге Спортивные шорты ✓ Купить мужские вещи по доступной цене на Шафе piersi jest najlepszym sposobem na wykrywanie raka piersi we wczesnym jego stadium rozwoju. Pozwala wykryć wczesne zmiany, nawet takie, które nie dają się wykryć podczas samobadania. Pozwala również wykrywać do około 85% zmian nowotworowych, a we wczesnej fazie rozwoju każdy nowotwór może być całkowicie uleczalny. Pamiętajmy oczywiście, że nie każdy guzek to od razu nowotwór, ale każdy wykryty guzek wymaga konsultacji lekarskiej.
Rak to nie wyrok
Diagnoza rak piersi to nie wyrok, zawsze jednak początek nowej, trudnej drogi, gdzie kobieta oprócz walki o swoje zdrowie fizyczne musi się mierzyć z wieloma różnymi niekorzystnymi emocjami: strachem, lękiem nie tylko o siebie, ale także o najbliższych, o rodzinę, niepewność a nawet samotność. To właśnie w takich momentach bardzo istotna jest pomoc psychologa, psychoonkologa, wsparcie osób najbliższych, wsparcie ze strony pracodawcy jeśli osoby pracują. Ale ważnym jest także wsparcie ze strony takich kobiet, jak my, które przed laty musiały zmierzyć się z chorobą nowotworową. Poprzez pryzmat własnych, niekiedy bardzo traumatycznych przeżyć, wielu doświadczeń, potrafimy udzielić wsparcia i pomóc wielu kobietom – mówi Halina Lubera.
Takie darmowe spotkania z członkiniami Stowarzyszenia są dostępne również w Podkarpackim NFZ – dopowiada Rafał Śliż, rzecznik POW NFZ w Rzeszowie. W każdy ostatni poniedziałek miesiąca w Rzeszowie przy ul. Zamkowej 8 w godzinach od 10 do 12. Wydarzenia te, zawsze są wpisane do naszego Kalendarza Zdrowych Wydarzeń.
Podkarpackie statystyki – połowa kobiet w szpitalu!
Rak piersi stanowi poważne wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia na Podkarpaciu i jak się okazuje nie dotyczy wyłącznie kobiet! Przeanalizowaliśmy ostatnie 5 lat – mówi Rafał Śliż. Sprawdziliśmy ile osób korzystało z pomocy medycznej od 2021 roku w sytuacji, gdy głównym powodem był ten typ nowotworu.
W podkarpackich placówkach medycznych leczyło się w tym okresie 15 072 kobiet oraz 175 mężczyzn. Kolejne liczby są również niepokojące. Spośród tych pacjentów, 8 045 kobiet wymagało pobytu w szpitalu, podobnie jak 57 mężczyzn.
Gdzie szukać informacji?
Wiedza jest konieczna, ale podstawą jest informacja sprawdzona i wiarygodna, dotycząca m.in. tego gdzie znaleźć poradnię, czy zawsze jest wymagane skierowanie lub jaki jest czas oczekiwania. Zachęcam do skorzystania z czynnej całą dobę bezpłatnej infolinii NFZ pod numerem 800-190-590 lub odwiedzin w którymkolwiek punkcie NFZ, również przez kontakt z eDoradcą. Wiele informacji można również znaleźć na stronie internetowej Podkarpackiego NFZ i pacjent.gov.pl.
Badania naukowe pokazują, że nawet ponad 90 proc. przypadków chorób nowotworowych zależy od czynników zewnętrznych. Jak ograniczyć lub nawet całkowicie wyeliminować ich działanie, aby zmniejszyć ryzyko choroby? Sprawdźcie Europejski kodeks walki z rakiem. Przeczytajcie go i wprowadźcie w życie. To aż (a może tylko) 12 punktów, które naprawdę są możliwe ir jordan 11 bred game worn 1996 finals auctio do wprowadzenia w naszym życiu.
