REKLAMA

Super Nowości - Wolne Media! Wiadomości z całego Podkarpacia. Rzeszów, Przemyśl, Krosno, Tarnobrzeg, Mielec, Stalowa Wola, Nisko, Dębica, Jarosław, Sanok, Bieszczady.

pt. 14 listopada 2025

Poznaj 10 ważnych obszarów dla zdrowego serca

Aplikacja mobilna mojeIKP udostępnia nową ankietę „10 dla Serca”, opracowan Air Jordan XXX Revealedą przez ekspertów Instytutu Kardiologii w Warszawie. Pomaga ona ocenić ryzyko chorób układu krążenia i wspiera działania profilaktyczne.

Choroby układu krążenia (w tym udar, zawał, nadciśnienie) zagrażają zdrowiu i życiu. Polacy dwa razy częściej niż reszta Europejczyków umierają z powodu choroby niedokrwiennej serca oraz o 1,5 raza częściej z powodu udaru mózgu.

Znamy główne czynniki ryzyka chorób układu krążenia, którymi są: nadciśnienie tętnicze, palenie tytoniu, zaburzenia lipidowe, otyłość i cukrzyca. Odpowiadają one za 47 proc. zgonów w Polsce.

Ankieta 10 dla Serca pomoże pacjentowi sprawdzić, czy jest w grupie ryzyka. Wskaże mu, jakie zachowania powinien zmienić, by cieszyć się zdrowiem, a także z jakimi wynikami powinien udać się na konsultację do lekarza.

Ważne obszary

Pytania o stan zdrowia uporządkowano według dziesięciu kluczowych obszarów. Optymalne: ciśnienie, cholesterol, cukier, masa ciała; zdrowe odżywianie; niepalenie tytoniu; niepicie alkoholu; zdrowy sen; mało stresu; dużo ruchu.

Łatwe wypełnienie ankiety w aplikacji mojeIKP

Ankietę można łatwo wypełnić w aplikacji mobilnej mojeIKP. Wystarczy się zalogować, wejść w zakładkę „profilaktyka” i wybrać ankietę 10 dla Serca.

Żeby dobrze wypełnić ankietę, warto skorzystać ze swoich ostatnich badań. Można też przerwać wypełnianie, zapisać ankietę i po jakimś czasie do niej wrócić. Ankietę można wypełnić raz na rok.

Informacje dla pacjenta

Po wypełnieniu ankiety pacjent otrzyma jej podsumowanie. Dowie się: w jakim obszarze jego wyniki mieszcz air jordan 4 military blue 2024ą się w zdrowej normie, jakie problemy zostały zdiagnozowane, jak wysokie jest ryzyko wystąpienia u niego chorób układu krążenia i ich skutków, co może zrobić, by poprawić swój stan zdrowia.

Poza poradami znajdzie w aplikacji m.in. linki do materiałów edukacyjnych i portali, np. Diety NFZ

Udostępnij

FacebookTwitter