REKLAMA

Super Nowości - Wolne Media! Wiadomości z całego Podkarpacia. Rzeszów, Przemyśl, Krosno, Tarnobrzeg, Mielec, Stalowa Wola, Nisko, Dębica, Jarosław, Sanok, Bieszczady.

pon. 21 września 2026
@2008 - 2023 -  supernowosci24.pl Gravamen Media Super Nowości Wszelkie prawa zastrzeżone. All Right Reserved. Polityka prywatności Regulamin
Category:

Poradnik

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Ile witaminy D brać po 50. roku życia? Takie dawki są zalecane 

Redakcja

Po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia organizm zaczyna coraz wyraźniej sygnalizować potrzebę uzupełniania witaminy D. Specjaliści podkreślają, że jej deficyt może prowadzić do zwiększonego ryzyka złamań, osłabienia siły mięśniowej oraz pogorszenia …

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Ile witaminy D brać po 50. roku życia? Takie dawki są zalecane 

Redakcja

Po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia organizm zaczyna coraz wyraźniej sygnalizować potrzebę uzupełniania witaminy D. Specjaliści podkreślają, że jej deficyt może prowadzić do zwiększonego ryzyka złamań, osłabienia siły mięśniowej oraz pogorszenia …

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Co daje picie rumianku na noc? Są trzy korzyści. Dietetyk: Najlepszy napój po kolacji 

Redakcja

Przewlekły stan zapalny może rozwijać się w organizmie przez wiele lat, nie dając wyraźnych objawów, a jednocześnie zwiększając ryzyko poważnych …

AktualnościPoradnikTemat DniaZdrowie

Stres coraz częściej prowadzi do udaru. Neurolog ostrzega: „Idziemy ku katastrofie” 

Redakcja

Przewlekły stres, który towarzyszy nam nawet podczas urlopu, staje się jednym z głównych czynników ryzyka udaru mózgu. Neurolog dr hab. …

AktualnościPoradnikTemat DniaTurystyka

Wakacje bez dokumentów. Co robić, gdy je zgubisz?

Redakcja

Słońce, szum fal, zatłoczone kawiarnie i wymarzony odpoczynek – w wakacyjnym rozluźnieniu łatwo stracić czujność. Niestety, chwila nieuwagi w tłumie …

AktualnościPoradnikTemat Dnia

Depresja w różnych pokoleniach. Ekspert: „To ten sam obraz, ale inne płótno, farby i pędzel”

Redakcja

Depresja dotyka ludzi w każdym wieku, jednak jej podłoże i sposób przeżywania zmieniają się wraz z kolejnymi pokoleniami. Dr hab. …

Załaduj więcej

TEMAT DNIA

Aktualności

Podkarpacie ćwiczyło właściwe reagowanie na alarmy (GALERIA)

Wszystko o emeryturach i rentach – dyżur telefoniczny ZUS. Pierwszy już w poniedziałek
TO SIĘ CZYTA: Ma chronić ponad 12 tys. mieszkańców. Zakończyła się budowa suchego zbiornika przeciwpowodziowego „Góra Ropczycka”
Wraca „Szydło z worka”! W niedzielę Teatr Bo Tak zaprasza na spektakl w nowej odsłonie

Najnowsze wpisy

Massimo Botti, były trener Asseco Resovii: czwarte miejsce było adekwatne do potencjału
Regionalne smaki w Galerii Nowy Świat! Od wtorku do soboty Jarmark Regionalny
Sanepid ostrzega przed sosem polskiego producenta
„Wreszcie inny bank!” Przy ul. Podwisłocze 29 w Rzeszowie oficjalnie otwarto oddział UniCredit
Ponad 100 wystawców na VII edycji Targów Łowiectwa, Myślistwa i Broni – Carpathia Hunting & Guns. Już 3 i 4 października w ZEN.COM Expo!